10 loại thực phẩm tăng sức đề kháng cho bé yêu trong mùa lạnh

Rau xanh, củ và các loại hạt là loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bé yêu trong mùa lạnh.

1. Súp lơ xanh

Súp lơ xanh là một trong những loại rau tốt cho sức khỏe. Thành phần phong phú của súp lơ xanh bao gồm kẽm, magie, vitamin B6, B12, C giúp tăng hệ miễn dịch cho bé, nhất là trong mùa lạnh.

Hướng dẫn các mẹ cách chăm con nhỏ

Giai đoạn bé lớn hơn, bắt đầu chập chững đi, ê a học nói, bắt đầu nói được những câu đơn giản sẽ mang đến cho bạn niềm vui, niềm hạnh phúc mới. Và cả những bất ngờ…

Chế độ dinh dưỡng của trẻ biếng ăn cần thiết cho sự phát triển của trẻ

Biếng ăn là một bệnh rất nguy hiểm với trẻ nhỏ. Dù nguyên nhân nào thì hậu quả cũng là trẻ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng làm trẻ chậm tăng cân, chiều cao và giảm trí thông minh. Do đó, chế độ dinh dưỡng của trẻ biếng ăn có nguyên tắc chung là đảm bảo năng lượng và tăng chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ

Áp dụng bổ sung canxi vào bữa ăn hàng ngày cho bé

Mẹ muốn bổ sung canxi cho bé qua dinh dưỡng hàng ngày nhưng không biết làm thế nào để đưa canxi vào chế độ dinh dưỡng của trẻ. Vậy thì hãy thử áp dụng một vài cách dưới đây mẹ nhé.